Impossible de tout faire : cinq astuces pour une routine matinale éclair, mais réussie!

Si votre routine matinale se termine toujours en course folle qui ne laisse jamais de temps pour le petit-déjeuner, bien que vous trouviez néanmoins quelques minutes pour jeter un coup d’oeil aux médias sociaux, il est temps de réévaluer vos priorités au lever. Une routine matinale efficace libère plus de temps que vous pouvez consacrer à votre carrière et donne le ton pour une journée efficace.

Êtres dévoués à la beauté que nous sommes, sauter des étapes de notre toilette est impensable. Nous avons donc demandé à quelques femmes plutôt puissantes de partager avec nous les astuces leur permettent d’économiser du temps ET de quitter la maison en se sentant belles, fraîches et prêtes à prendre le monde d’assaut.

1. Ignorez votre téléphone.

Si vous éliminez la technologie des heures qui suivent votre réveil, vous pourrez non seulement économiser du temps, mais cela vous aidera également à avoir les idées claires toute la journée. Asha Dahya, créatrice et rédactrice en chef du blogue axé sur l’autonomisation des femmes GirlTalkHQ, met à bon escient tous les moments durant lesquels elle n’a pas les yeux rivés à un écran pour profiter de 20 minutes de méditation durant la matinée. « Les bienfaits sont inestimables, » jure-t-elle.

Actrice native des Philippines, entrepreneure et ambassadrice de la marque Avon, Ruffa Gutierrez jette peut-être un coup d’oeil rapide à ses messages, mais répondre? Absolument pas. « Je réponds aux messages et aux billets affichés dans les médias sociaux seulement une fois hors de la maison, » affirme-t-elle.

Si vous ne pouvez vous empêcher de répondre, ne vous laissez pas distraire. Jennifer Stith, vice-présidente des communications et du développement de la marque chez Bumble, vérifie rapidement les courriels qu’elle juge être d’une grande importance. « Une fois que j’ai déterminé s’il y a des courriels auxquels je dois répondre tout de suite, je planifie ma routine matinale en conséquence. »

2. Oubliez le sèche-cheveux.

Madame Gutierrez opte parfois pour une coiffure plus naturelle comme on en voit dernièrement dans les défilés. « J’applique un revitalisant sans rinçage sur mes cheveux, puis je les sèche avec une serviette et sors immédiatement de la maison. C’est un look plus naturel qui m’économise beaucoup de temps, » confie-t-elle.

Entrepreneure prolifique, auteure et conférencière, Jen Groover suggère des retouches à l’aide d’un fer à friser ou d’un fer plat à titre de solution de rechange rapide au lavage et au séchage des cheveux. Madame Stith, pour sa part, confie qu’elle attache ses cheveux en une jolie queue de cheval pour étirer le temps entre chaque shampooing.

3. Mettez de l’ordre dans vos produits de beauté.

Procurez-vous une pochette facile d’accès où ranger vos indispensables quotidiens pour créer une trousse sur le pouce que vous pouvez apporter avec vous pour faciliter les retouches, au besoin. Conservez les produits que vous utilisez plutôt pour une sortie spéciale en soirée (rouge à lèvres d’une teinte audacieuse, ombres intenses) dans un endroit séparé. « J’économise de précieuses minutes en sachant exactement quels produits utiliser et en les ayant sous la main lorsque j’en ai besoin, » soutient Madame Dahya.
Un peu d’inspiration pour vous aider à tout organiser : Rebecca Luedemann, représentante Avon de Goodyear, en Arizona, garde toujours à portée de la main un gloss lèvres Haut Lustre Juice Gems mark., une teinte lèvres et joues Avon, un compact crème-poudre pour les retouches de fond de teint et des feuilles antiluisance. « N’oubliez pas de choisir un sac à cosmétiques craquant que vous pourrez sortir au besoin partout et en tout temps, avec confiance. Mon choix : l’étui à maquillage Juste l’essentiel mark.. Chic et de couleur neutre, il s’agence à tout sac à main, » suggère-t-elle.

4. Planifiez votre tenue la veille.

« Savoir d’avance ce que je vais porter me facilite toujours la tâche, » affirme Madame Groover. Un ensemble impec choisi d’avance peut être une source de motivation pour sortir du lit, et planifier votre look vous forcera à considérer vos objectifs pour le lendemain et à établir une stratégie afin d’être plus productive. Avez-vous des réunions importantes ou des projets en soirée (comme aller au gym après le travail)? Et bien sûr, consultez les prévisions météo!

5. Planifiez votre menu matinal.

Afin de vous assurer de ne pas sauter le petit-déj ou d’avoir à partir à la chasse au croissant et au café la seconde où vous mettez les pieds au bureau, faites provision de collations santé à l’avance. « Je base ma liste d’épicerie sur les repas que j’ai planifiés pour la semaine, ce qui me permet d’économiser du temps et de l’argent, » confie Madame Dahya. « J’évite ainsi beaucoup de stress et j’ai plus de temps pour faire autre chose durant la journée. »

Dans cet article:

Gloss lèvres Haut Lustre Juice Gems mark.

Teinte lèvres et joues Avon

Feuilles antiluisance Cheat Sheet mark.

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